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中年女人如何减肥 中年女性减肥宝典
中年女人如何减肥？在用了各种减肥方法都不太理想后不禁产生这样的疑问，为什么会出现这种情况？来看看下面的中年女性减肥宝典吧，身材苗条也不是问题！...
作者：
佚名
发表于：
2009-02-28 23:10:36
浏览：
4150
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中老年人肥胖有什么不好之处
中、老年人肥胖，易患各种疾病，影响健康。 主要有： 1．糖尿病 肥胖症与糖尿病关系密切。我国14省、市3l万多人的调查表明，糖尿病在正常人群的发病率为0.26％，而超重者的发病率为2.82％，是前者的10倍多。肥胖症者进食量超过机体需要，过多进食刺...
作者：
佚名
发表于：
2009-01-03 19:21:00
浏览：
524
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老年肥胖容易患哪些疾病
有研究表明，老年肥胖常伴有多种疾病。通常易伴有的疾病： (1)高血压 肥胖人易患高血压，患病率为正常人的3倍。随着肥胖程度的增加，患病率进一步增加，同时伴有高脂血症。 (2)冠心病 老年肥胖所带来的高脂血症，使动脉硬化进一步加重，在其...
作者：
佚名
发表于：
2009-01-03 19:19:29
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141
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中老年人为什么容易肥胖
人体进食热量超过消耗量时，多余的热量营养素转化成脂肪储存于体内，当体重超过标准体重20％或体重指数大于24时称为肥胖症。中、老年人肥胖的测定及评判方法很多，现介绍两种公认的最简易的方法，即标准体重法和体质指数法，即： 体质指数＝体重（千克）／身高...
作者：
佚名
发表于：
2009-01-03 19:18:04
浏览：
355
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老年肥胖者最适合用中药减肥
祖国医学认为老年肥胖症的发生主要是饭食不节，脏腑功能失调而致肺、脾、肾三脏虚损，尤其是脾运失常为主，使人体津液代谢受阻，壅滞体内而发为肥胖。常言道：“肥人多痰湿”，因此在辩证基础上，常考虑治疗宜化痰利湿为主。临床上常见症型有： 一、...
作者：
佚名
发表于：
2009-01-03 19:17:13
浏览：
254
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中老年人饮食减肥的诀窍
人进入40岁后，身体各系统器官就开始衰退了，表现在内脏器官重量减轻、腺体分泌能力下降、代谢功能下降、免疫能力也下降等各个方面。所以中老年人的饮食减肥和青年人的饮食减肥存在相当的差距，应该结合中老年人自然的身体状况作相应的调整。 中老年人要减少脂...
作者：
佚名
发表于：
2009-01-03 19:15:08
浏览：
344
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中、老年肥胖如何利用饮食来疗法
控制饮食是中老年人减肥最基本的措施，采取低热能饮食，使机体总热能的摄入低于热能的消耗，迫使机体大量消耗脂肪，以达到减轻体重的目的。在饮食控制时，一般食物总量有所下降，但人体必需的蛋白质、维生素、矿物质包括微量元素必须得到充足的供给。低热能、低碳水...
作者：
佚名
发表于：
2009-01-03 18:48:29
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204
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中老年的肥胖可以用手术来治疗
对于顽固性极度肥胖病人，饮食控制和运动疗法都难以取得疗效或巩固疗效，可考虑采用空肠回肠短路手术的方法治疗，使食物不经过空肠，直接排入回肠，从而减少和限制了消化道营养成分的吸收，使体重下降，此种治疗方法疗效显著。但手术后可引起腹泻、贫血、水电解质紊...
作者：
佚名
发表于：
2009-01-03 18:47:08
浏览：
98
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